Everyone

Fitivity

Nougat

Фитивността ви прави по-добри. Изглежда, че 
вие
 сте тук, за да станете по-добри на позицията куотърбек. 

Тази програма включва специфични тренировки за куотърбек, извършвани на терена, и силови тренировки, които се правят в залата за тежести.

Тази програма ще ви помогне да увеличите вашата точност на хвърляне, ловкост, работа с крака, сила и ще ви направи доминиращ куотърбек в деня на играта. Научете се да овладявате правилната техника на хвърляне и практикувайте съчетания и упражнения, които професионалните играчи използват в своите тренировки извън сезона. 

Това приложение също така включва компонент за сила и кондициониране. Тези седмици кондициониране ще ви помогнат да подобрите скоростта, атлетизма и силата на горната част на тялото, за да влезете във форма за позицията на футболен куотърбек. Ще можете да хвърляте топката по-далеч и ще имате превъзходна ловкост на терена, за да се превърнете в бърз и експлозивен куотърбек. Като станете по-силен, вие също ще можете да поемате удари, което ви прави по-малко податливи на нараняване. 

Умения и кондиция, придобити от App Include

- Сила на ръката
- По-голяма визия
- Мобилност, скорост, способност за разбъркване в и извън джоба
- IQ и цялостна интелигентност
- По-бързо време за освобождаване
- Точност на подаването
- Обща сила
- И още!

В допълнение към вашите седмични тренировки, изпробвайте Fitivity BEATS!  Beats е изключително ангажиращо тренировъчно изживяване, което съчетава миксове от диджеи и супер мотивиращи треньори, за да ви тласне през тренировките.

• Аудио напътствия от вашия личен дигитален треньор
• Персонализирани тренировки, предназначени за вас всяка седмица.
• За всяка тренировка ви се предоставят HD видеоклипове с инструкции за предварителен преглед и научаване на тренировъчни техники.
• Предавайте тренировки онлайн или правете тренировки офлайн.

Правила за поверителност и условия за ползване: https://www.loyal.app/privacy-policy

Доминират позиция куотърбек - тренировки на терена и в стаята на тегло

Football Quarterback Training

Latest Version of Football Quarterback Training

Други версии