Football Quarterback Training

Фитивността ви прави по-добри. Изглежда, че

вие

сте тук, за да станете по-добри на позицията куотърбек.

Тази програма включва специфични тренировки за куотърбек, извършвани на терена, и силови тренировки, които се правят в залата за тежести.

Тази програма ще ви помогне да увеличите вашата точност на хвърляне, ловкост, работа с крака, сила и ще ви направи доминиращ куотърбек в деня на играта. Научете се да овладявате правилната техника на хвърляне и практикувайте съчетания и упражнения, които професионалните играчи използват в своите тренировки извън сезона.

Това приложение също така включва компонент за сила и кондициониране. Тези седмици кондициониране ще ви помогнат да подобрите скоростта, атлетизма и силата на горната част на тялото, за да влезете във форма за позицията на футболен куотърбек. Ще можете да хвърляте топката по-далеч и ще имате превъзходна ловкост на терена, за да се превърнете в бърз и експлозивен куотърбек. Като станете по-силен, вие също ще можете да поемате удари, което ви прави по-малко податливи на нараняване.

Умения и кондиция, придобити от App Include

- Сила на ръката

- По-голяма визия

- Мобилност, скорост, способност за разбъркване в и извън джоба

- IQ и цялостна интелигентност

- По-бързо време за освобождаване

- Точност на подаването

- Обща сила

- И още!

В допълнение към вашите седмични тренировки, изпробвайте Fitivity BEATS! Beats е изключително ангажиращо тренировъчно изживяване, което съчетава миксове от диджеи и супер мотивиращи треньори, за да ви тласне през тренировките.

• Аудио напътствия от вашия личен дигитален треньор

• Персонализирани тренировки, предназначени за вас всяка седмица.

• За всяка тренировка ви се предоставят HD видеоклипове с инструкции за предварителен преглед и научаване на тренировъчни техники.

• Предавайте тренировки онлайн или правете тренировки офлайн.

Правила за поверителност и условия за ползване: https://www.loyal.app/privacy-policy